TARASSACO
CURCUMA
Il cardo mariano ha ๐ฝ๐ฟ๐ผ๐ฝ๐ฟ๐ถ๐ฒ๐๐ฎฬ ๐ฝ๐ฟ๐ผ๐๐ฒ๐๐๐ถ๐๐ฒ ๐๐๐น๐น๐ฒ ๐ฐ๐ฒ๐น๐น๐๐น๐ฒ ๐ฑ๐ฒ๐น ๐ณ๐ฒ๐ด๐ฎ๐๐ผ ๐ฒ๐ฑ ๐ฒฬ ๐ฎ๐ป๐ฐ๐ต๐ฒ ๐๐ป ๐ฟ๐ถ๐บ๐ฒ๐ฑ๐ถ๐ผ ๐ฎ๐ป๐๐ถ๐ผ๐๐๐ถ๐ฑ๐ฎ๐ป๐๐ฒ ๐ฒ ๐๐ฝ๐ฎ๐๐บ๐ผ๐น๐ถ๐๐ถ๐ฐ๐ผ.
Le sue proprietร sono date dalla presenza di flavolignani (silibina, silidianina e silicristina) e flavonoidi che si trovano soprattutto nei frutti.
Il cardo mariano รจ utilizzato per coadiuvare il trattamento di malattie epatiche reversibili come la steatosi epatica e le epatiti. Eโ, infatti, in grado di stimolare la rigenerazione delle cellule epatiche. Puรฒ essere usato depurare il fegato in caso di abuso di bevande alcoliche, elevato consumo di cibi grassi, terapie farmacologiche. Le preparazioni a base di cardo mariano sono, anche, efficaci nel migliorare i processi digestivi ed aiutano a controllare la glicemia.
Effetti collaterali: le preparazioni a base di cardo mariano non presentano particolari effetti indesiderati, potrebbero, tuttavia, provocare una blanda azione lassativa nei soggetti sensibili.
Dott.ssa Cristina Mucci – specialista in nutrizione
Non riproducibile, salvo specifica autorizzazione