Insalata con cachi, rucola, melagrana e semi

INGREDIENTI:• 4 cachi piccoli o 2 grandi• Rucola• 1 Melagrana• Vari semi in base ai vostri gusti• Succo di limone• Olio (2 cucchiai piccoli)• Sale q.b.• […]
cachi

I cachi

Sono i frutti del mese di ottobre ed hanno molte proprietà benefiche. Essi contengono la vitamina C la quale aiuta il sistema immunitario e donano energia […]