CIBO ED INFIAMMAZIONE: COME COMBATTERLA?

Cibo, stile di vita ed infiammazione sono legati. Avete mai pensato che il nostro stile di vita – cibo compreso – possa influire cosi tanto sul […]

BENESSERE ED INTESTINO. LA SALUTE PARTE DA UN INSTESTINO SANO

Il benessere intestinale è una vera e propria chiave di volta per mantenerci in foma..sia da un punto di vista fisico, che da un punto di […]

Come affrontare il #cambio di stagione e riattivare il #metabolismo

Siamo in piena estate…e il caldo delle scorse settimane sicuramente non ci ha aiutato nell’affrontare le giornate con la grinta necessaria. Probabilmente ci siamo sentiti stanchi […]

#Obesità e #stress: la sottile linea di congiunzione

Alcune cattive abitudini (sedentarietà, fumo, alcool, stili alimentari scorretti) unite a problematiche sociali o psicologiche (es: incertezza del futuro, abuso di farmaci e altro), aumentano il […]