13 Gennaio 2022

Rimettersi in forma dopo le feste

Cari lettori, bentrovati! Dopo le grandi abbuffate di Natale e di Capodanno, arriva il momento di fare i conti con la bilancia. Consiglio di non essere […]
9 Dicembre 2021

LA MALATTIA RENALE CRONICA

Cari lettori, in questo articolo discuteremo delle malattie renali. Un italiano su 10 soffre di malattia renale cronica, spesso a sua insaputa. Si tratta di una […]
16 Novembre 2021
diverticoli

DIVERTICOLI INTESTINALI

Cari lettori, in questo articolo tratterò un tema a molti noto: i diverticoli intestinali. I diverticoli sono delle piccole sacche, che si formano nella parete dell’intestino. […]
9 Ottobre 2021

Come prepararsi all’autunno

Cari lettori, è arrivato l’autunno e gli italiani si preparano ad affrontare i primi malanni della stagione: febbre, tosse e raffreddore. In virtù delle emergenze legate […]
4 Luglio 2021

CISTITE: VACCINO E RIMEDI NATURALI

Cari lettori, in questo articolo parleremo di cistite. Questa infezione avviene con maggiore frequenza nelle donne e nei mesi estivi raggiunge il suo picco. A soffrirne […]
9 Giugno 2021

LA VITAMINA D, ORMONE O VITAMINA?

Cari lettori, oggi parliamo di vitamina D. Si sente sempre molto parlare di questa vitamina, soprattutto per la sua correlazione con il sole. E’ l’unica vitamina, […]
11 Maggio 2021

L’ACQUA COME ALIMENTO

Carissimi lettori, in questo articolo vorrei si discutere dell’importanza dell’acqua, come alimento. L’acqua è importante, perché il nostro corpo è costituito per il 70% di acqua. […]
7 Aprile 2021

PREGI E VIRTU’ DELLA DIETA MEDITERRANEA

Cari amici, in questo articolo parleremo della dieta mediterranea. Mi viene domandato spesso come mai è il modello alimentare più consigliato e come mai viene considerato […]
10 Marzo 2021

PREVENZIONE ED ALIMENTAZIONE

Cari lettori, oggi parleremo di prevenzione. La corretta prevenzione è l’arma vincente per non ammalarsi. Sempre più evidenze scientifiche dimostrano quanto l’alimentazione influenzi la salute dell’individuo. […]