BENEFICI E VIRTU’ DELLA DIETA MEDITERRANEA Si parla spesso di dieta mediterranea. I nutrizionisti declamano le proprietà virtuose di questa dieta, che allunga la vita ed […]
Di allergia ed intolleranza alimentare si parla frequentemente. Mal di testa, gonfiore addominale e non risposta alle diete vengono interpretati come segno di intolleranze. L’incidenza di […]
VEGANO VERSO VEGETARIANO. ORMAI SPOPOLANO SUL WEB DIETE PER VEGETARIANI E RICETTE GOLOSE PER VEGANI. UNA MODA O UNA NECESSITA’? MANGIARE VEGANO PUO’ DAVVERO AIUTARE LA […]
VINO E SALUTE. LE PECULIARITA’ DEL VINO SONO NUMEROSE. MOLTE SONO LEGATE AL CONCETTO DI SALUTE E, SPESSO, IL VINO VIENE CONSIDERATO UN ELISIR DI LUNGA […]
PELLE ED ALIMENTAZIONE. LA RICERCA SCIENTIFICA METTE IN CORRELAZIONE LE MALATTIE DELLA PELLE CON LE CATTIVE ABITUDINI ALIMENTARI, L’OBESITA’, L’ANORESSIA E LA BULIMIA. Numerosi sono, ormai, […]
INFIAMMAZIONE: IL KILLER DEL NOSTRO SECOLO. LA RICERCA METTE SEMPRE DI PIÙ IN RELAZIONE LE CATTIVE ABITUDINI ALIMENTARI CON IL RISCHIO DI SVILUPPARE MALATTIE CRONICHE. INFIAMMAZIONE […]
Ultimamente si sente molto parlare di dieta chetogenica. Sappiamo veramente di cosa si tratta e quando è possibile seguirla? Oggi approfondiremo questo argomento. Per dieta chetogenica […]
Non solo il peso fa la differenza. Si è portati a pensare che salire sopra la bilancia sia un buon metodo per controllare il proprio stato. […]
Recentemente ho approfondito il tema della dieta chetogenica. Questo protocollo consiste nell’abbassare fortemente l’introito calorico ed anche quello glucidico (VLCKD). Secondo le linee guida questo protocollo […]