INGREDIENTI:• 200 g di spinaci• 5 pomodori• 1 cipolla• 1 spicchio d’aglio• olio d’oliva• sale e pepe q.b.• 2 uovaPROCEDIMENTOPrima di tutto lavare e sminuzzare gli […]
INGREDIENTI– Petto di pollo– 1 spicchio di aglio– ½ bicchiere d’acqua– 150 gr di prugne– Olio d’oliva– Farina q.b– Rosmarino q.b– 1 cucchiaio di aceto– Sale […]
INGREDIENTI• 250 g di ceci già cotti• 100 g di songino• 2 carote piccole• Olio• Sale• 3 FichiPROCEDIMENTOPer realizzare questa fresca e gustosa insalatona ci vorranno […]
INGREDIENTI-500 gr di fagiolini– 220 gr di tonno-350 gr di carote-150 gr di mais-Erba cipollina q.b-Sale fino q.bPROCEDIMENTOPer realizzare questa insalatona, ideale per pranzi e cene […]
INGREDIENTI– RISO BASMATI 360 gr– FETA 200 gr– ANGURIA 2 fette– LIME o LIMONE– OLIO EXTRAVERGINE DI OLIVA– SALE– MENTUCCIAPROCEDIMENTO:Per cucinare questa ricetta semplice e gustosa, […]
INGREDIENTI• 2 finocchi• 2 arance• 2-3 barbabietole cotte• insalatina novella• 250 g di filetti di sgombro in olio extravergine di oliva• menta fresca• olio extravergine di […]
INGREDIENTI• 3 albicocche• 150 g latte di mandorla senza zucchero• 90 g albume• 20 g semolino• 4 g colla di pesce• 1 cucchiaino miele• 2 cucchiaini […]
E’ una ricetta light molto saporita ma allo stesso tempo perfetta per chi tiene alla propria linea.INGREDIENTI:• 800 gr di petto di pollo ruspante• 500 gr […]
Ingredienti SALMONE AFFUMICATO 200 gr FINOCCHIO 1 pz ARANCE 2 pz MELAGRANA qualche chicco BASILICO qualche fogliolina OLIO EXTRAVERGINE DI OLIVA q.b. SALE q.b. 👉Procedimento Lavate […]